自己経営の成功への道: 独立業者の自己管理の秘訣と戦略 | 札幌バーチャルオフィス
札幌バーチャルオフィス
バーチャルオフィスコラム
自己経営の成功への道: 独立業者の自己管理の秘訣と戦略
自己経営の成功への道: 独立業者の自己管理の秘訣と戦略の記事をご紹介します。
一人で全てをこなす: SOHOの業務分担
独立業者として働く際、経理から企画まで全てを一人で担当するのがSOHOスタイルです。この多岐にわたる役割を効果的にこなすためには、自己管理が欠かせません。自分自身の「就業規則」や「服務規程」を設定し、それを守ることで、自己保護にもつながります。一人で全てをこなすSOHO業者は、総務、経理、営業、企画などの部署を分担する役割を担っています。このセルフマネジメントを考えることは、言ってみれば自分自身の規則や規定を考えることと同じです。そう考えると、この規則や規定をきちんと持つことが、自分を守ることにも繋がります。
時間を有効に使う: タイムマネジメント
24時間という限られた時間を最大限に活用するための方法として、何かを削減する、圧縮する、並行して作業する、他人の時間を利用するなどの手法があります。重要なのは「決断」であり、何を削るか、何を行うかを明確にすることが求められます。タイムマネジメントは誰にとっても共通の課題で、時間を有効に使うためには、結局のところ次の4つのどれかを行うしかないとされています。実行するコツは「決断」であり、断つことを決めることが重要だといいます。この考え方は、自分の時間を効率的に使い、生産性を高めるための基本的な戦略となります。
自己のエネルギーを管理: ヘルスマネジメント
自分自身のエネルギーを管理する視点がヘルスマネジメントの鍵です。力を発揮したい時にそれを可能にするため、休息の計画、健康的な行動の習慣化、集中できる時間の把握などが重要とされています。ここぞという時に出したい力を出せること、その状態に自分をコントロールできることを考えて、休息や健診などを予定に組み込むこと、健康によい行動を習慣化すること、集中できる時間を把握しておくことなどを心がけるとよいそうです。この健康管理の考え方は、自己管理の中でも特に重要な部分であり、長期的な成功には欠かせない要素となります。
心の健康を保つ: メンタルマネジメント
ストレスとの付き合い方がメンタルマネジメントの中心です。ストレスを受け入れ、発散し、距離を置く、問題と向き合うなどの方法が紹介されています。また、「ジャマイカ療法」などのユニークな方法もあり、感情を含めた事実の分析が効果的とされています。メンタル面でのストレス対応は、受けとめる、出す、距離を置く、向き合うなどの手法があります。このメンタル管理の戦略は、心の健康を保ち、長期的な業務遂行に不可欠です。心の健康を維持するためには、自分自身の感情を理解し、適切に対処する能力が必要とされます。この能力の育成と維持が、持続可能な業務遂行の鍵となります。
